Usted ha leído sobre la glándula pineal. Sabe que es una antena biológica con cristales piezoeléctricos. Sabe que los antiguos la veneraban.
Pero la pregunta del millón es: ¿Cómo se enciende?
¿Es un don reservado para gurús y psíquicos, o puede usted, una persona normal con un trabajo y estrés, acceder a esa visión superior?
La respuesta es sí. Todos tenemos el hardware. Solo necesitamos limpiar el software y suministrar la energía correcta.
Abrir el tercer ojo no significa necesariamente ver auras o espíritus (aunque puede pasar). Significa aumentar su intuición, su claridad mental y su conexión con el «todo». Es pasar de ver la vida en blanco y negro a verla en alta definición.
Acompáñeme al gimnasio espiritual. Aquí tiene el protocolo práctico para despertar su glándula pineal.
Paso 0: La limpieza (Descalcificación)
Antes de intentar correr, debe quitarse las piedras de los zapatos. Si su pineal está calcificada por años de flúor y mala dieta, ningún ejercicio funcionará bien.
- Elimine el Flúor: Es el enemigo número uno. Use pasta de dientes sin flúor y beba agua filtrada (ósmosis inversa).
- Vinagre de Manzana: El ácido málico ayuda a disolver los depósitos de calcio. Tome una cucharada en agua por la mañana.
- Yodo: Ayuda a eliminar el flúor del cuerpo (consulte a su médico, el exceso es malo). Coma algas o tome suplementos controlados.
- Cacao Puro: El chocolate negro (mínimo 85%) es un estimulante natural de la pineal y rico en antioxidantes.
Ejercicio 1: Trataka (Mirar la vela)
Esta es una técnica yóguica milenaria. Es simple pero potente.
La pineal es sensible a la luz. Al enfocar la vista, usted estimula directamente el centro del cerebro.
- Siéntese en una habitación oscura con una vela encendida a la altura de los ojos, a un brazo de distancia.
- Mire la llama fijamente. No parpadee. Deje que sus ojos se llenen de lágrimas si es necesario (esto limpia los conductos).
- Concéntrese en la parte más brillante de la llama.
- Cuando no aguante más, cierre los ojos. Verá la imagen residual de la llama en su mente (en el entrecejo).
- Concéntrese en esa imagen interna hasta que desaparezca.
- Repita durante 10-15 minutos.
Ejercicio 2: Tapping (Golpeteo)
Recuerde que la pineal tiene cristales piezoeléctricos. Estos cristales responden a la vibración mecánica.
- Siéntese cómodo y cierre los ojos.
- Con el dedo índice y medio, dé golpecitos suaves pero firmes en el centro de su frente (donde estaría el tercer ojo).
- Haga esto rítmicamente durante 1 o 2 minutos.
- Sienta la vibración resonando hacia adentro, hacia el centro de su cabeza.
- Luego, deténgase y concéntrese en la sensación de hormigueo que queda. Esa es su atención fluyendo hacia la glándula.
Ejercicio 3: La respiración y el cántico «THOH»
El sonido es vibración. Ciertos sonidos hacen resonar el cráneo y estimulan la pineal.
- Siéntese con la espalda recta.
- Inhale profundamente por la nariz.
- Al exhalar, abra la boca ligeramente y coloque la lengua entre los dientes (como si fuera a decir «Z» en inglés o «Th»).
- Emita el sonido «THOH» (pronunciado TOOOOH) en un tono medio-alto.
- Debe sentir la vibración en sus dientes y en su cabeza, no en su pecho.
- Repita 5 veces seguidas.
Ejercicio 4: Sungazing (Mirar al sol) – Con precaución
El sol es la fuente de energía de la pineal.
Advertencia: Nunca mire al sol directo al mediodía. Se quedará ciego.
Hágalo solo en la primera hora del amanecer o la última hora del atardecer, cuando los rayos UV son bajos.
- Póngase descalzo sobre la tierra (grounding).
- Mire al sol suavemente durante 10 segundos el primer día.
- Aumente 10 segundos cada día.
- La luz solar entra por la retina y viaja por el nervio óptico directamente al hipotálamo y la pineal, regulando sus ritmos y «cargando» la batería.
Señales de activación
¿Cómo sabe si está funcionando?
- Presión en la frente: Una sensación de pulsación o presión entre las cejas.
- Sueños vívidos: Sus sueños se vuelven más coloridos, lúcidos y fáciles de recordar.
- Intuición: Empieza a «saber» cosas antes de que pasen (quién llama, qué va a decir alguien).
- Sensibilidad a la luz: Los colores parecen más brillantes.
Conclusión: La paciencia es la clave
No fuerce el proceso. Abrir el tercer ojo demasiado rápido sin estar preparado emocionalmente puede ser desorientador (ansiedad, insomnio).
Trate a su glándula pineal como un músculo atrofiado. Necesita nutrición, ejercicio suave y descanso.
Usted tiene la capacidad de ver más allá. La puerta está en su frente. La llave es su práctica diaria.