Usted cree que sus pensamientos son suyos. Cree que sus sueños son privados. Cree que sus miedos son únicos.
Pero, ¿y si le dijera que su mente está conectada a una red invisible que comparte con cada ser humano que ha vivido alguna vez?
Carl Gustav Jung, el psiquiatra suizo que rompió con Freud para explorar el alma, descubrió algo inquietante. Al analizar los sueños de sus pacientes y los mitos de culturas antiguas que nunca tuvieron contacto entre sí, encontró los mismos patrones, los mismos personajes y las mismas historias repitiéndose una y otra vez.
Jung llamó a esto el Inconsciente Colectivo. Y a los personajes que lo habitan, los llamó Arquetipos.
Usted no nace como una pizarra en blanco. Nace con un sistema operativo preinstalado. Los Arquetipos son los «órganos» de su mente pre-racional. Son moldes vacíos que esperan ser llenados por su experiencia personal, pero que dictan la forma que esa experiencia tomará.
Acompáñeme a explorar el mapa de su propia mente y a conocer a los habitantes secretos que dirigen su vida desde las sombras.
¿Qué es un Arquetipo?
Imagine el cauce seco de un río. No hay agua, pero la forma del cauce determinará por dónde fluirá el agua cuando llegue la lluvia.
El Arquetipo es el cauce. Su vida es el agua.
Usted no «tiene» un arquetipo; usted es «tenido» por él. Cuando se enamora, está siendo poseído por el arquetipo del Amante. Cuando defiende a sus hijos, el arquetipo de la Madre toma el control. Cuando busca sentido, el Sabio despierta.
Estos no son roles que usted actúa; son instintos psíquicos profundos. Son universales. Un guerrero samurái en el Japón feudal y un marine en Afganistán están viviendo el mismo mito del Héroe, aunque sus armas sean diferentes.
Los Arquetipos Principales: Conozca a su elenco interno
Aunque hay infinitos arquetipos, Jung identificó algunos que son fundamentales para la estructura de la personalidad. Usted debe aprender a reconocerlos para no ser su marioneta.
1. La Persona (La Máscara)
Es la cara que usted muestra al mundo. Su rol social. El «buen empleado», el «padre responsable». La Persona es necesaria para sobrevivir en sociedad, pero es peligrosa si usted cree que es la máscara. Si se identifica demasiado con ella, pierde su alma.
2. La Sombra (El Enemigo Oculto)
Este es el arquetipo más importante para su crecimiento. La Sombra contiene todo lo que usted niega de sí mismo. Sus deseos oscuros, su agresividad, su egoísmo, pero también su creatividad reprimida.
Jung dijo: «Cuanto menos se incorpora la Sombra a la vida consciente, más negra y densa es».
Si usted no reconoce su Sombra, la proyectará en los demás. Verá «malos» y «enemigos» en todas partes. El trabajo de su vida es integrar la Sombra, no eliminarla.
3. El Anima y el Animus (El Alma)
- Anima: La imagen femenina interna en la psique de un hombre.
- Animus: La imagen masculina interna en la psique de una mujer.
Son los mediadores entre el ego y el inconsciente. Determinan cómo usted se relaciona con el sexo opuesto. Si un hombre reprime su Anima, se vuelve frío y emocionalmente estéril. Si una mujer reprime su Animus, se vuelve obstinada y argumentativa. La meta es el «Matrimonio Sagrado» (Hieros Gamos) interno.
4. El Sí Mismo (The Self)
Es el arquetipo de la totalidad. El centro de la psique que incluye tanto al consciente como al inconsciente. Es lo que las religiones llaman «Dios dentro de nosotros» o el «Atman».
El objetivo de la vida, según Jung, no es ser feliz o exitoso, sino alcanzar el Sí Mismo. Este proceso se llama Individuación.
El Viaje del Héroe: Su guion de vida
El mitólogo Joseph Campbell tomó los arquetipos de Jung y descubrió que todas las grandes historias (desde Jesús hasta Luke Skywalker) siguen el mismo patrón: el Monomito o Viaje del Héroe.
Usted está viviendo este viaje ahora mismo.
- La Llamada: Algo rompe su rutina (una crisis, una oportunidad).
- El Umbral: Usted debe dejar su zona de confort y enfrentarse a lo desconocido.
- Las Pruebas: Se enfrenta a dragones (sus miedos) y encuentra mentores (arquetipo del Sabio).
- La Apoteosis: Usted muere y renace (transformación psicológica).
- El Regreso: Vuelve a su vida normal, pero cambiado, trayendo un don para los demás.
Si usted se siente perdido, es probable que esté atrapado en una etapa de este viaje, negándose a «cruzar el umbral» o luchando contra un dragón que no entiende.
Los Arquetipos en la Publicidad y el Cine
Usted es manipulado diariamente usando esta teoría. Las marcas saben que si activan un arquetipo en su cerebro, usted reaccionará emocionalmente.
- Nike activa al Héroe («Just Do It»).
- Coca-Cola activa al Inocente (felicidad simple).
- Apple activa al Creador o al Rebelde («Think Different»).
- Harley Davidson activa al Forajido.
No le venden productos; le venden identidad. Le venden la promesa de completar su arquetipo faltante.
Conclusión: El despertar del sueño colectivo
Entender a Jung es despertar de la Matrix psicológica.
Usted se da cuenta de que sus «enemigos» son proyecciones de su Sombra. Que sus «amores» son proyecciones de su Anima/Animus. Que su vida es una representación moderna de un mito antiguo.
El Inconsciente Colectivo es el océano en el que nadamos. Usted no puede secar el océano, pero puede aprender a navegar.
Al hacer conscientes estos patrones, usted deja de ser un personaje secundario en una tragedia griega y se convierte en el autor de su propia leyenda.
Como dijo Jung: «Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú lo llamarás destino».